9 medali lekkoatletów w Ostrawie

Czeska Ostrawa była 26 stycznia gospodarzem Halowych Mistrzostw Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych w Lekkiej Atletyce. W zawodach z powodzeniem wystartowali zawodnicy MKS-SMS Victoria. Nasi uczniowie w sumie zdobyli 9 medali. Jak podkreśla trener-koordynator ZSOMS i Victorii Piotr Morka, bardzo dobrze zaprezentował się Patryk Grzegorzewicz poprawiając rekord życiowy w biegu na …

Czytaj więcej

ZSOMS wprowadza innowacje w systemie szkolenia sportowego

6 i 7 grudnia kadra trenerska ZSOMS odbyła szkolenie w zakresie  treningu funkcjonalnego. Po raz drugi gościliśmy w murach naszej placówki Doriana Łomżę, trenera światowej klasy, pracownika Kliniki ortopedycznej i medycyny sportowej CAROLINA Medical Center w Warszawie. Tym razem sesje treningowe zostały podzielone na cztery moduły: pierwszy- spotkanie z rodzicami, …

Czytaj więcej

Lekcja wychowania fizycznego z Ksawerym Fojcikiem

W piątek, 16 listopada, odbyło się szkolenie z koszykówki dla nauczycieli WF, które poprowadził Ksawery Fojcik-trener zespołu OFENSYWA RACIBÓRZ. W szkoleniu wzięli udział uczniowie klasy III BL oraz grupa lekkoatletów. Trener Fojcik rozpoczął od omówienia najnowszych tendencji gry w koszykówce oraz zaprezentował szeroki zestaw ćwiczeń: oswajających, chwytów i podań, ćwiczeń …

Czytaj więcej

100-lecie Niepodległej w ZSOMS

Uroczyste świętowanie stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości rozpoczęło się 9 listopada klika minut po godz. 8. Wtedy lekkoatleci z trenerami pobiegli w sztafecie 100×100 m. O godz. 11:11 włączyliśmy się do ogólnopolskiej akcji bicia Rekordu dla Niepodległej – ponad 400 osób, uczniów i nauczycieli, odśpiewało hymn narodowy. Dzieci ze świetlicy …

Czytaj więcej

II miejsce w wojewódzkich sztafetowych biegach przełajowych

W finałach wojewódzkich sztafetowych biegów przełajowych drużyny dziewcząt i chłopców zajęły II miejsce. Dziewczęta pokonały 14 drużyn z największych miast województwa śląskiego. Trasa biegu nie należała do łatwych, gdyż była pełna błota, dodatkowo wiał wiatr i padał deszcz. ZSOMS reprezentowały: Oliwia Jarek, Alicja Gołąbek, Justyna Kuźminska, Michela Lajtner, Emilia Tomala, Wiktoria …

Czytaj więcej

ZSOMS w czołówce szkół nagrodzonych przez Śląskiego Kuratora Oświaty

MKS-SMS Victoria Racibórz wygrał klasyfikację klubów Szkolnego Związku Sportowego w Katowicach na podstawie wyników za rok szkolny 2017/2018. Pływacy i lekkoatleci zdobyli 1940 pkt. zdecydowanie wyprzedzając MKS-MOS Katowice i MKS-MOSM Bytom. W czołówce szkół, które walczyły o Puchar Śląskiego Kuratora Oświaty w kategorii Licealiady chłopców na drugim miejscu sklasyfikowany został …

Czytaj więcej

Trening z Mistrzem

19 września uczniowie z klas IV-VI wzięli udział w zajęciach sportowych Athletics Camp, które odbyły się na stadionie OSiR. Trening poprowadzili: raciborzanka Justyna Święty-Ersetic, tegoroczna mistrzyni Europy w biegu indywidualnym na 400 m oraz w sztafecie 4×400 oraz Piotr Małachowski, dwukrotny srebrny medalista Igrzysk Olimpijskich w rzucie dyskiem. Każdy z uczestników otrzymał pamiątkowy …

Czytaj więcej

4 medale lekkoatletów w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików

W sobotę w Bielsku – Białej odbyły się Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików U16. Zawodnicy MKS -SMS VICTORIA Racibórz, uczniowie ZSOMS zdobyli 4 medale. Bardzo dobrze spisał się Tomasz Zalewski w biegu na 100 m, który zdobył srebrny  medal, uzyskując jednocześnie rekord życiowy i rekord szkoły. Tomek zdobył również awans do Mistrzostw Polski U 16 , które …

Czytaj więcej

Mistrzyni Europy z wizytą w ZSOMS

Dwukrotna złota medalistka Mistrzostw Europy w Berlinie, Justyna Święty, odwiedziła dziś ZSOMS. Spotkanie było okazją do gratulacji i podziękowań za emocje, jakich zawodniczka dostarcza swoimi startami. Justyna opowiedziała o pobycie w Berlinie oraz swoich planach na przyszłość. Przypomnijmy, że podczas lekkoatletycznych Mistrzostw Europy w Berlinie Justyna Święty zdobyła 2 złote medale w 90 …

Czytaj więcej